Fruit du balanitès (Balanites aegyptiaca) ou dattier du désert

Le fruit du Balanites aegyptiaca (soump ou dattier du désert) est une ressource nutritionnelle
et médicinale précieuse en Afrique sahélienne. Riche en vitamine C et sucres naturels, il agit
comme laxatif doux et vermifuge, tout en aidant à réguler l’hypertension et les troubles digestifs.
Son huile (amande) est réparatrice pour la peau et les cheveux.

Voici les principales vertus du fruit de Balanites :

• Propriétés Nutritionnelles : Fruit comestible à la saveur sucrée-amère, très énergétique
  et riche en vitamine C (3-4 fruits couvrent près de 40 % des besoins journaliers).
• Bienfaits Médicinaux :
  • Digestif : Utilisé contre la constipation, les maux de ventre et la colopathie.
  • Cardiovasculaire : L’huile et le fruit sont réputés pour réguler l’hypertension artérielle.
  • Antiviral/Antimicrobien : Aide à traiter les infections de la peau (plaies, brûlures) et les fièvres.
  • Anti-inflammatoire : L’huile de la graine soulage les rhumatismes et les douleurs musculaires.
  • Diabète : Des études suggèrent un potentiel antidiabétique.
• Utilisation Cosmétique : L’huile, très pénétrante, nourrit les peaux sèches, répare les cheveux fourchus
  et sert de base pour les savons.

Le fruit est utilisé cru, en décoction, ou transformé en huile (soump oil). Une consommation excessive peut avoir
un effet laxatif prononcé.